Dakle, svi znamo da seks može biti super zabavan, često je odličan način da se oslobode stresa i važan je deo za održavanja intimnosti i produbljivanje veze sa svojim partnerom. Ali da li ste znali da seks ima neke zaista neverovatne zdravstvene beneficije? Dakle, svi znamo da seks može biti super zabavan, često je odličan način da se oslobode stresa i važan je deo za održavanja intimnosti i produbljivanje veze sa svojim partnerom. Ali da li ste znali da seks […]
DetaljnijeInfo grafika časopisa “Healthy Women”
Seks nije samo dobra zabava i užitak, jako je bitan i za vaše zdravlje.Nije tajna da odlično utiče na raspoloženje ljudi i njihovo psihičko stanje, ali stručnjaci već godinama nalaze dokaze da je dobar i za fizičko zdravlje.Stranica “Healthy Women” objavila je infografiku u kojoj objašnjava prednosti redovnog seksa.Tako vam seks može poboljšati imunitet. Jedno istraživanje pokazalo je da redovni seks povećava nivo imunoglobulina, a imunoglobulin je anti-telo koje organizmu pomaže da se, između ostalog, čuva od prehlada.
DetaljnijePovećajte verovatnoću začeća
Ukoliko imate probleme sa plodnošću, trebalo bi što češće da upražnjavate oralni seks, poručuje najpoznatiji češki seksolog Radim Uzel. On je izneo teoriju po kojoj oralni seks pozitivno utiče na plodnost. “Naučnici su utvrdili da ‘gutanjem’ sperme pozitivno utiče na ženski imunitet, a žena na taj način postupno ‘upoznaje’, a potom i ‘prepoznaje’ belančevine iz semena svog partnera. Dokazali su da čest kontakt sa stalnim partnerom povećava verovatnost začeća, a ona je manja sa slučajnim partnerom čije belančevine ženi predstavljaju […]
DetaljnijeKako smanjiti mučninu u trudnoći
Trudnice koje gutaju spermu svojih muževa imaju manje šansi da pate od jutarnje mučnine i nesnosnih napada povraćanja, pokazuje najnovije istraživanje. Ono što je posebno važno jeste da to bude sperma isključivo od oca deteta u majčinom stomaku, a ne nekog drugog muškarcaOno što je posebno važno jeste da to bude sperma isključivo od oca deteta u majčinom stomaku, a ne nekog drugog muškarca Profesor Gordon Galup, psiholog sa Državnog univerziteta u Njujorku, nedavno je izneo teoriju prema kojoj će […]
DetaljnijeProbudite boginju u sebi
Svaka žena poseduje senzualnu energiju koja strpljivo čeka da bude pokrenuta i postane izvor njene kreativnosti, radosti, obilja i ispunjenosti Boginja našeg vremena nije hladna statua na pijedestalu, nedostižni ideal koji u drugim ženama izaziva osećaj niže vrednosti. Sasvim suprotno: ona je topla, prizemna, u miru sa sobom i srećna u sopstvenoj koži. Povratak izvoru Ukoliko želite da pokrenete sopstvenu božansku energiju, trebalo bi da uvedete i neke nove životne navike. Izrazite svoju senzualnost. Vaše telo je prelepo, oblo, meko […]
DetaljnijeSve više devojaka ne nosi gaćice – evo zašto!
Čudan trend vlada. Kao po komandi sve je više devojaka koje ne nose donji veš, a njima su se pridužile i tete od 50-ak godina. Šta je razlog pa devojke ne nose gaćice? Izgovor ne može da bude ocrtavanje ispod odeće jer se sada prave laserski sečeni modeli koji se zaista ne vide ispod garderobe. Jedna Njujorčanka je sprovela anketu među ženskom populacijom i ostala je zapanjena pošto je shvatila da većina njih u nekim prilikama ne nose gaćice. Čak […]
DetaljnijeKavijar – mitovi i činjenice
Kavijar je širom sveta poznati delikates. On je sinonim za luksuzan zalogaj, jer hrana koja košta više od 3000 dolara po kilogramu mora biti neodoljiva. Ne trebaju posebni receptori za ukus da pravilno cenite kavijar, ali treba jak stomak da se čuje definicije šta je to. Kavijar je lako svarljiv; njegova definicija nije. Pre nekoliko godina, odveo sam devojku u operu, da vidimo nadasve čuvenog Vagnera – Leteći Holanđanin. Ona je bila besna, ne muzikom, ali sa scenom u kojoj […]
DetaljnijeSva kozmetika je puna otrova!
Mnogi preparati za higijenu i šminka sadrže hemikalije od kojih su neke opasne po zdravlje ŽENE svakodnevno na sebe, putem kozmetičkih i higijenskih preparata, stavljaju otprilike 168 hemikalija! Ovo pokazuje poslednje istraživanje jedne američke neprofitne organizacije. Oni su upozorili da veliki broj hemikalija koje se nalaze u ovim proizvodima, ako se duže vreme koriste, može da izazovu mnogobrojne zdravstvene tegobe, pa čak i kancer! Konzervansi kojih su puni kozmetički preparati mogu uzrokovati velike probleme na telu poput ekcema, dermatitisa, i […]
DetaljnijeIndija… najmanje tumora, raka dojke, duzi zivot, pozna mladost?
Naime ljudi iz istočnih delova Indije imaju mnogo manji broj slučajeva raka u odnosu na ostale stanovnike planete. Primera radi učestalost broja obolelih od raka dojke u istočnoj Indiji je svega 1/5 u odnosu na stanovnike Severne Amerike, samo 1/8 broja ljudi istih godina u Indiji koji dobijaju rak pluća u poređenju sa ostatkom sveta , svega 1/9 u odnosu na njihove vršnjake koji razviju rak debelog creva, i zapanjućih samo 1/50 od broja razvijenih slučajeva raka prostate. U praksi […]
DetaljnijeVijagra za kosu
Recept sam dobila od sestre iz Australije. Imala je problem sa opadanjem kose, ošišala se na kratko, probala je sve i svašta, ali ništa joj nije pomoglo. Onda je čula za jedan recept od koleginice koja je Japanka, tamo je to tradicionalni recept, i stvarno sve Japanke imaju neverovatno gustu i bujnu kosu. Na sestrin nagovor probala sam i ja i stvarno kosa mi se preporodila, počela je rapidno da raste, dobila je sjaj, postala je nekako meka, svilenkasta, a […]
DetaljnijeTajna dugovečnosti u Jin i Jang simbiozi
Japanci, pokazuju matične knjige, žive duže od ostalog sveta. Stogodišnjaci tamo nisu nikakva neobična pojava i njihov broj mogao bi u ne tako dalekoj budućnosti da bude i sedmocifren. Mnogi se pitaju u čemu je tajna, i pored toga što su doživljavali neverovatnih katastrofa poput Hirošime, eksplozije nuklearke u Fokušimi, zagađenost vazduha je veća nego u drugim državama? Japanke drže rekord kao najdugovečnije žene na svetu, jer u proseku žive 84 i po godine, a uz to se i ne […]
DetaljnijeDepresija – kad misli postanu crne
Imate loš dan… već nedeljama, a PMS razdražljivost se rastegla na nekoliko meseci. Granica koja razdvaja prolaznu krizu od depresije može biti zamagljena. Ali kada je jednom pređete biće vam potrebna pomoć, morate potražiti rešenje. Dvadesetdevetogodišnja Jelena je doživela puno tužnih trenutaka u životu. Gledala je svog oca kako umire od raka, doživela izuzetno bolan raskid veze, imala nepodnošljivo stresne periode na poslu – a rezultat svega toga bili su, kako ih je ona nekad nazivala, „periodi depresije“. Ali sve […]
DetaljnijeNajefikasniji lek za bore
Pojava prvih znakova bora na koži zna da uznemiri i veoma mlade žene. Prve promene povezane sa starošću mogu doći pre tridesete godine. Farmaceutske kompanije zarađuju milijarde na raznim kremama protiv starenja kože, ali prema istraživanjima – nije lek za starost u prodavnici, već pored tebe i to potpuno besplatno. Od davnina, žene su sklone da zadrže svoju mladost i lepotu, u ovu svrhu koriste različite biljke, preparate i lekove. Tek u poslednjoj deceniji se vrše istraživanja i javno piše […]
DetaljnijeNekoliko saveta za borbu protiv gljivica koji su meni pomogli
Dr Džil Robin, šefica ginekologije na Long Ajlendu, centra za Urologiji i ginekologiju Žene se praktično vrte u krug, jer se infekcija stalno vraća. Kada simptomi prestanu, životne navike se vraćaju na staro i samim tim se i infekcija vraća. Tri bitne stvari kojih se treba pridržavati su ishrana (smanjiti unos šećera, belog brašna, alkohola), povratiti zdravu vaginalnu floru i PH vagine ( probiotici i ispiranje bikarbona sodom) i treće onemogućiti uslove za razvoj kandide promenom odevanja (nosite isključivo suknje […]
DetaljnijeSprečite celulit, gljivice, infekcije, bolove u kukovima…
Helanke su još jedana vrsta odeće koja je toliko uobičajena da ni ne razmišljamo o njima. Međutim, postoji nekoliko dobrih razloga da zaboravite uske helanke. Opasne su po naše zdravlje. Takođe većina uni-hop čarapa su dizajnirane da budu čvrste u struku i preponama. Isto kao i grudnjak, koji utiče na limfnu cirkulaciju, a može biti faktor koji doprinosi drugim problemima, kao što su limfedema. Jedna od preporuka datih od strane limfedem Udruženje Australije (Australian Limfedem Association) je: “Pacijent bi trebalo […]
DetaljnijeKako da uklonite crvenilo s lica i crvene fleke od akni brzo i trajno
Mnoge žene svih starosnih dobi pate od takvih problema kao što su crvenilo na licu, crvene fleke od akni, akne i sl. Ovaj fenomen remeti ne samo tinejdžere, već često i odrasle žene. Većina nikada ne sazna pravi uzrok ovih defekta na koži, a počne bezumno da proba sve savete koji će im pasti pod ruke na Internetu. Očigledno je da je takav postupak veoma rizičan, pogotovo ako se bez saveta lekara koriste razne masti namenjene za određenu bolest. Stoga, […]
DetaljnijeKako sam se oslobodila gljivica zauvek
Nekoliko godina unazad vaginalne gljivice su postale moja noćna mora. Neprijatnost i svrab su postali moja svakodnevnica. Preparati koje sam koristila su vremenom prestali da deluju, a gljivice su se navraćale svaki put sve jače i intenzivnije. Promenila sam i ginekologa i savete koje sam dobila su mi promenili život. Već dve godine ja nemam gljivice, nestale su iz mog života. Pre nego što vam prenesem savete, da se upoznamo sa nekim činjenicama: Zdrava vagina je prirodno kisela i sadrži […]
DetaljnijeSuknja ili pantalone, večita dilema
Slažemo se se svi da retko mislimo (ako uopšte i pomišljamo!) o istoriji, značenju i blagodeti odeće koje nosimo. Međutim, svi znaju krajnju tačku. Predmet ženske odeće, kao suknja, evoluirao je od kecelje koja je padala do listova … U srednjem veku , “suknja” komad tkanine, obmotavao se oko struka. Ova suknja ima dužinu do kolena. I samo u XIX veku suknja ima odvojen steznik oko struka. Tada je promenila dužinu i širinu. Suknja je postala nezavistan komad garderobe. Zašto, […]
DetaljnijeŠta vrućina radi našim intimnim delovima i kako to da sprečimo
Na ovim paklenim temperaturama toliko je vruće, da vam se čini da se čak i oni delovi tela koji nisu pod garderobom, kao što su ruke, jednostavno kuvaju. A zamislite tek kako je vašoj “drugarici” ušuškanoj među butinama i gaćicama? E, to je pravi pakao! I za muške i za ženske intimne delove, vrućina je pravo mučenje. Zbog preteranog znojenja često dolazi do ojeda, osipa a najčešće gljivičnih infekcija, pa se ovde ne radi o pukoj neudobnosti, već može da […]
DetaljnijeKako da negujete svoju VAGINU po tropskim vrućinama!
Infekcije, gljivice i prenošenje bakterija samo su neke od neprijatnosti koje vam nisu potrebne u životu. Dolazi nam leto, meteorolozi najavljuju letnje vrućine, znojenje u području genitalija je neminovno, pa dolazi do smetnji poput ojedanja, razvoja gljivica, pojačanog vaginalnog sekreta i peckanja. Vlažna i topla sredina je idealna za razvoj gljivica i bakterija, pa tako dok ste vi na odmoru one naporno rade da vam poremete zdravlje. Na paklenim temperaturama toliko je vruće, da vam se čini da se čak […]
DetaljnijeHodajte bosi – vratite zdravlje!
Hodajte bosi i “goli”! To je glavna poruka “uzemljenja” nove metode iscelivanja i poboljšanja telesnog zdravlja, koje bi moglo postati najveće naučno otkriće današnjice. Uzemljenje je mnogo više od tipičnih transcedentalnih putovanja kroz čakre. Ovaj metod se zasniva na istraživanjima, koja dokazuju da povezivanje sa zemljinom električnom energijom stimuliše fizičko zdravlje. Zemljini elektroni neutralizuju slobodne radikale u našem telu odgovorne za mnoge bolesti i tako stvaraju izrazitu promenu na bolje u fiziologiji ljudskog organizma, usklađuju i stabilizuju osnovne biološke ritmove […]
Detaljnije25 brzih trikova za podizanje samopouzdanja
U jednom danu mešaju se promene raspoloženja i situacije koje diktiraju nivoe sreće, ali provokativna zavodljivost je u nama. Potrebno je samo da je pokažemo… Bez obzira na to što vam je život najčešće fantastičan, verovatno ima dana kada, bez obzira na trud da uhvatite svoj uobičajeni dobar ritam, izgleda kao da je neko kidnapovao vaš šarm. Veću ozbiljnost ovom zločinu daje i činjenica da se nalazimo u zenitu proleća i leta – u danima kada bi trebalo da se […]
DetaljnijeProtok energije u telu
Kroz naše telo protiče vitalna energija. Kinezi je zovu “či”, Indijci “prana”, ali suština je u tome da ona utiče na naše zdravlje. Ona teče kroz sistem meridijana koji je sličan krvotoku. Kad su meridijani protočni, svi organi dobijaju potrebnu energiju za optimalan rad. Kad je neki od meridijana zapušen, organ koji je povezan s njim slabi i, vremenom, ako zakrčenje i dalje traje, dolazi do oboljenja. Meridijani se završavaju na našim stopalima, pa kad hodate bosi, stimulišete bitne tačke […]
DetaljnijeVaše zdravlje zavisi od toga kako i kada nosite donji veš! Ove greške sigurno pravite…
Koliko je dobro nositi gaćice noću, toliko je loše to raditi i danju! Gaćice prenose sa analnog otvora do vagine E. Coli i Candida albicans, a pranje rublja agresivnim deterdžentom uzrokuje kontaktni dermatitis. Vaši intimni delovi su u kontaktu sa gaćicama 24 h u toku dana. Intimno zdravlje uveliko zavisi od donjeg rublja. Nije svejedno da li nosite klasične gaćice ili tange, kao ni to od kojeg su materijala. Bakterijske i gljivične infekcije mogu nastati samo zbog neprikladnog donjeg veša. […]
DetaljnijeFestival penisa – Japan
Svakog proleća građani Kavasakija u Japanu slave Kanamara Macuri, odnosno “Festival čeličnih penisa”. Festival koji je počeo danas okuplja građane koji kroz ovaj festival, ustvari, proslavljaju plodnost. Tokom parade ljudi prolaze ulicama zajedno noseći ogromnu figuru falusa dok se prodaju i lizalice u obliku penisa. Takođe, na ulici su postavljene i velike figure u obliku penisa, na kojima posetioci poziraju i fotografišu se. Veruje se da festival ima korene u 17. veku, kada su se prostitutke molile za zaštitu od […]
DetaljnijeŽene siluju muškarce
Tri žene pojavile su se juče na suđenju u Harareu, prestonici Zimbabvea, pod optužbom da su kao članice organizovane kriminalne grupe silovale muškarce kako bi njihovu semenu tečnost iskoristile u obredima koji navodno donose ljudima bogatstvo. Policiji je trebalo više od godinu dana da uhapsi pripadnice bande čija je aktivnost šokirala javnost. Državna televizija je u julu emitovala svedočenje jedne od žrtava, muškarca kome su tri žene u Harareu ponudile da ga svojim kolima prevezu dokle želi. Strah zavladao među […]
Detaljnije